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발행일: 2014/06/27 조이시애틀뉴스

[건강] 면역력-다이어트에 최고 초록열매는?

아보카도 열매. (Photo: Wikipedia)

6일 오후 방송된 MBN '천기누설'에서는 면역력과 체력을 높여주는 초록열매가 소개돼 눈길을 사로잡았다.

이날 방송에서는 대장암 수술 후 '매실고'로 식이요법을 한 출연자 사례가 소개됐다. 매실고는 기존 매실 발효액과는 달리 설탕이 전혀 들어가지 않은 건강식품으로 면역력을 높여주는 탁월한 효능을 가지고 있다.

이어 소개된 오크라는 무기질, 비타민, 단백질, 식이섬유 등이 많아 변비 치료에 좋다.

또한 아보카도는 당분 함량이 낮고 비타민, 탄수화물, 단백질이 풍부하게 들어있는 가장 영양가 높은 과일로 활성산소 제거, 콜레스테롤 억제, 항암효과, 정력강화 등의 효능이 있다.

천기누설 오크라 매실고 아보카도를 접한 네티즌들은 "천기누설 오크라 매실고 아보카도 어디서 구하지?", "천기누설 오크라 매실고 아보카도 다 생소한 이름들이네.. 한 번 먹어보고 싶어" 등의 반응을 보였다.

기사=아시아투데이

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