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발행일: 2026/11/08  조이시애틀뉴스
소셜연금 기다리면 더 받는데…조기 은퇴한다면?

미국에서 소셜시큐리티(사회보장연금)를 더 많이 받으려면 은퇴 시기를 늦추는 것이 유리하지만, 건강 문제나 실직 등으로 계획보다 일찍 직장을 떠나야 하는 근로자들이 적지 않은 것으로 나타났다.

워싱턴포스트(WP)는 8일 근로자들이 은퇴 후 재정 안정을 위해 더 오래 일하도록 권고받지만, 현실에서는 은퇴 시기를 스스로 결정하기 어려운 경우가 많다고 보도했다.

미국 종업원복지연구소(EBRI)에 따르면 은퇴자의 절반 가까이가 예상보다 일찍 직장을 떠났다. 건강 악화와 정리해고, 가족 간병 등이 주요 원인이다.

노동통계국(BLS) 자료에 따르면 장기간 근무하다 일자리를 잃은 55~64세 근로자의 재취업률은 57.3%에 그쳤으며, 65세 이상은 38.6%로 더욱 낮았다.

전문가들은 직장을 그만두는 시점과 소셜연금 수령을 시작하는 시점을 반드시 일치시킬 필요는 없다고 강조한다.

1960년 이후 출생자의 소셜연금 정년 수령 연령은 67세다. 62세부터 연금을 받을 수 있지만, 이 경우 월 수령액이 최대 30% 줄어든다. 반대로 70세까지 수령을 미루면 월 연금액이 더 늘어난다.

그러나 생활비를 충당할 소득이나 저축이 부족하다면 조기 수령이 불가피할 수도 있기 때문에 전문가들은 예상치 못한 조기 은퇴에 대비해 다음과 같은 대책을 권고했다.

▲연금 신청 신중히 결정: 퇴직했다고 곧바로 소셜연금을 신청하기보다 저축과 다른 소득원을 검토한다.

▲실업수당 확인: 본인 책임이 아닌 해고라면 주정부 실업수당을 받을 수 있는지 확인한다.

▲건강보험 재검토: 65세 이전 퇴직자는 오바마케어(ACA), 메디케이드, COBRA 등을 비교해 보험료 부담을 줄인다.

▲장애연금 검토: 건강 문제로 근로가 불가능하다면 소셜시큐리티 장애연금(SSDI) 신청 자격을 확인한다.

▲시간제 근무 활용: 정규직 재취업이 어렵다면 파트타임이나 컨설팅 등으로 소득을 확보한다.

재정전문가 데이비드 캐시르는 "더 오래 일하는 것은 희망일 수 있지만, 확실한 은퇴자금 마련 전략은 아니다"라고 지적했다. 은퇴 시기를 늦추는 것만 믿기보다 예상치 못한 실직과 건강 문제까지 고려해 생활비와 의료비를 미리 준비해야 한다는 것이다. 

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