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발행일: 2023/10/04  조이시애틀뉴스
코너스톤, 청소년 수면에 관한 세미나

워싱턴주 한인사회의 유일한 무료진료소인 코너스톤 클리닉이 오는 10월 28일 오후 4시 린우드에서 한인 중고생을 대상으로 하는 수면 클리닉을 개최한다. 

현재 워싱턴주립대에서 수면 연구 및 수면장애로 인한 질병들을 치료하는 가정의학과 의사이자 연구원인 조예림 의사가 강연을 담당한다. 조예림 강사는 코너스톤의 페더럴웨이 무료 진료소에서 자원봉사하고 있다. 

코너스톤에 따르면 이날 세미나에서 청소년기의 인지발달, 두뇌 성장의 필수요소인 수면의 중요성과 수면 결핍으로 생길 수 있는 질병들을 살펴보고 건강한 청소년 시기를 보내기 위해 수면의 질을 높일수 있는 방법들을 소개할 예정이다. 

조예림 의사는 "원활한 인지 기능 성장이 독려 되어야하는 성장기에 있는 것이 청소년 시기인데 스마트 폰과 미디어에 노출되는 것이 일상이 되는 케이스가 많다"면서 "그로 인한 수면장애가 많이 생기는 것이 매우 안타까운 현실"이라고 말했다. 

이번 조예림 의사의 강의와, 토론, 간단한 자가 테스트를 통해 청소년들이 건강한 삶의 설계를 위한 주도적 통찰을 갖게 하는 것이 큰 목적이라고 코너스톤 관계자는 전했다.

▲문의/참석예약: 엔젤라 리 코너스톤 프로그램 매니저 206-327-2433, Angela.lee@cmsfreeclinic.com 206-327-2433


코너스톤 무료진료소 예약 및 문의:

린우드 클리닉(내과, 재활과, 한의과, 치과, 정신 건강 클리닉, 한의 정신과)
8+1한의원 17414 Hwy 99 #104 LYNNWOOD WA 98037 (206) 327-2433
시간: 매달 첫째, 셋째 일요일, 오후 1시-4시

페더럴웨이 클리닉(가정의학과, 정신 건강 클리닉)
32123 1st Ave S ste a-1, Federal Way, WA 98003 (253) 290-1092
시간: 매달 첫째, 셋째 토요일 오전 9-12시

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