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발행일: 2026/04/02  조이시애틀뉴스
“죽음, 생각보다 평온”… 임종 전문가가 밝힌 진실

'임종 전문가(death doula)’들의 경험을 통해 삶의 마지막 순간에 대해 알아둘 중요한 사실들이 소개됐다. 

2일 워싱턴포스트는 임종 전문가는 의료진이 아닌 비의료 돌봄 전문가로, 환자와 가족이 임종 과정에서 정서적 안정과 준비를 할 수 있도록 돕는 역할을 한다고 소개했다.  

임종은 반드시 고통스럽기만 한 과정이 아니며, 호스피스 돌봄과 적절한 약물 치료를 통해 통증을 크게 줄일 수 있다고 전문가들이 전했다. 

많은 환자들이 마지막 순간 비교적 평온한 상태를 유지하며, 음악을 듣거나 가족과 함께 시간을 보내는 등 개인의 가치와 선호에 맞게 마지막 시간을 준비할 수 있는 것으로 알려졌다.

또한 말기 환자에게서는 임종 직전 일시적으로 의식이 또렷해지거나 활력을 보이는 현상이 나타날 수 있으며, 이미 세상을 떠난 가족이나 지인을 보는 경험을 이야기하는 경우도 있다고 전문가들은 설명했다. 이러한 현상은 가족들에게 중요한 작별 인사를 나눌 기회가 되기도 한다.

신체 기능이 점차 약해지면서 음식과 수분 섭취가 줄어드는 것은 자연스러운 과정이며, 청각은 마지막까지 유지되는 감각으로 알려져 있다. 

전문가들은 임종이 가까워진 가족에게 말을 건네거나 사랑의 표현을 전하는 것이 환자에게 큰 위로가 될 수 있다고 강조했다.

전문가들은 죽음에 대해 미리 생각하고 준비하는 과정이 삶의 의미와 관계의 소중함을 되돌아보게 하며, 마지막 순간에 가장 중요한 것은 성취나 재산보다 사랑과 관계였다는 점을 많은 사람들이 공통적으로 이야기한다고 전했다.

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