¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°Àº °ñ¹ÝÀÇ µÚÂÊ°ú ´ëÅð°ñ¿¡ ºÎÂøµÇ¾î ÀÖ¾î ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀÏ¾î ¼³ ¶§, °è´ÜÀ» ¿À¸£°Å³ª ¾ð´öÀ» ¿À¸¦ ¶§¿¡ ÁÖµÈ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í °È°Å³ª ¶Û ¶§ ¼ÀÖÀ» ¶§ µî ¿ì¸® ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÇÑÆí Çã¹÷Áö¸¦ ¿©·¯ ¹æÇâ Áï ¾Õ, µÚ, ¿· ±×¸®°í ¾ÈÂÊÀ¸·Î ³ª ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ȸÀüÀ» ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒµµ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ç㸮ÅëÁõ ȯÀÚµéÁß¿¡ ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀ» ÇÔ²² È£¼ÒÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ¾ûµ¢ÀÌ ÂÊÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ¹øÁ®°¡±âµµ ÇÏ°í ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ¼ ÀÏÀ» ÇÏ´Ù°¡µµ ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¢±âµµ Çϸç, °ÉÀ» ¶§³ª ¾É°í ÀÏ¾î ¼³ ¶§ ¾ûµ¢ÀÌÀÇ ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ½Å°æÀÌ ¾²À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀº ÁÖ·Î ¾ûµ¢ÀÌ ÀÚü ±ÙÀ°À¸·ÎºÎÅÍ ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸, ±× ±â¿øÀÌ Ç㸮¿¡¼ ±âÀÎÇϰųª °í°üÀý¿¡ ÀÌ»óÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹ß»ýÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ°í ¶Ç, õÀå °üÀý(°ñ¹Ý°ú ²¿¸®»À ¹Ù·Î À§ÀÇ Ãµ°ñÀ» À̾îÁÖ´Â °üÀý)ÀÇ ÀÌ»óÀ¸·Î ¾ûµ¢ÀÌ ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇà ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ù ¹ø°·Î ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°ÀÚü°¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ¾î¼ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ±ÙÀ°ÀÇ ±Þ¼º¼Õ»óÀ̳ª ¹Ýº¹µÇ´Â »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼º¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀε¥, °©Àڱ⠿°µµ³ª Ƚ¼ö¸¦ ´Ã¸®°Å³ª Á÷Á¢ÀûÀÎ Ãæ°Ý ±×¸®°í ¿À·£ ±â°£ ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ±× ¿øÀÎÀÏ ¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. À̸¦ ¹æÁöÇϱâ À§Çؼ´Â ¿îµ¿ Àü¿¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀ̳ª °È±â¸¦ ÅëÇÏ¿© ÃæºÐÇÑ Áغñ¿îµ¿À» ÇÑ ÈÄ º» ¿îµ¿¿¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
µÎ ¹ø°, Ç㸮¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¼, Áï ¿äÃß µð½ºÅ©³ª ÇùÂøÁõ °°Àº Ç㸮 Áúȯ¿¡ ÀÇÇؼ ±× ÅëÁõÀÌ ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.
¿äÃß¿¡¼ ºüÁ® ³ª¿Â ôÃ߽ŰæµéÀº ÇÕÃÄÁö°Å³ª ºÐ¸®µÇ¾î ¾ûµ¢ÀÌ ÂÊÀ» Áö³ª ¹ß³¡ ÂÊÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ Á»´õ »óÀ§´Ü°è¿¡ ÀÖ´Â ½Å°æÀÌ µð½ºÅ©°¡ »ßÁ® ³ª¿À°Å³ª ½Å°æÀÌ Áö³ª´Â °ø°£ÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾Ð¹ÚÀ» ¹Þ°Ô µÇ¸é ±× ÇÏÀ§ °æ·Î Áß¿¡ ÇϳªÀÎ ¾ûµ¢ÀÌ ÂÊ¿¡ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ¹æ»çÅëÀ̶ó°í ÇÏ¿© ¾ûµ¢À̺ÎÅÍ Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®±îÁö Âß ´ç±â´Â ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸³ª °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼ ¾ûµ¢ÀÌ ºÎÀ§¿¡¸¸ ÅëÁõÀÌ ÁýÁߵDZ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°ÀÚüÀÇ ÀÌ»ó°ú ±¸ºÐÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÁÖ·Î Çã¹÷Áö¸¦ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ Ç㸮¿¡¼ ±âÀÎÇÏ´Â °æ¿ì´Â Ç㸮¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®°Å³ª µÚ·Î Á¥Èú ¶§ ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÀÌ·± °æ¿ì´Â Ç㸮¸¦ Ä¡·áÇØ¾ß ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÕ´Ï´Ù.
¼¼ ¹ø°, °í°üÀý¿¡ »ý±ä Áúȯ¿¡ ÀÇÇØ ¾ûµ¢ÀÌ ÂÊ¿¡ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ìÀä. °í°üÀý¿¡ ÅðÇ༺°üÀý¿°ÀÌ Àְųª °üÀýºÎÀ§ÀÇ ÇüÅÂÇлó ÀÌ»óÀ̳ª ºÎ»ó¿¡ ÀÇÇؼ °í°üÀý¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±ä °ÍÀε¥ °üÀýºÎÀ§ÀÇ ÇüÅ°¡ Á¤»óÀûÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â Çã¹÷Áö¸¦ ¸ö ÂÊÀ¸·Î ´ç±â°Å³ª ¸ö ¾ÈÂÊÀ̳ª ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ȸÀü½Ãų ¶§ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÚ¿¬½º·´Áö ¾Ê°í °É¸®´Â ´À³¦ÀÌ µé°Å³ª ¼Ò¸®°¡ ³¯¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ÅëÁõÀº ¾ûµ¢ÀÌ ±íÀº ÂÊ¿¡¼ ½ÃÀ۵Ǵ °Í °°Àº ´À³¦À» ¹Þ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â X-ray³ª MRIµîÀ» ÅëÇØ Á»´õ Àû±ØÀûÀÎ Áø´ÜÀ» Çغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î õÀå°üÀý(SI Joint)¿¡ ÀÌ»óÀÌ °¡Á®¿À´Â ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀä. °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁö¸é °ñ¹Ý(Pelvic)°ú õ°ñ(Sacrum)À» À̾îÁÖ´Â °üÀýÀΠõÀå°üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¡°í ¶Ç õ°ñ ¿ª½Ã ºñƲ¾î Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °÷¿¡¼ ½ÃÀÛµÈ ÅëÁõÀÌ ¾ûµ¢À̱îÁö ÀüÇØÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¸ç µ¿½Ã¿¡ Ç㸮¿¡ ÅëÁõµµ ÇÔ²² µ¿¹ÝµË´Ï´Ù.
±× ¹Û¿¡ õ°ñ°ú ´ëÅð°ñÀ» ÀÕ´Â ÀÌ»ó±Ù(Piriformis)ÀÌ Á°ñ½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇÏ¿© ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÀÌ»ó±Ù ÁõÈıºµµ ÀÚÁÖ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ´ç¾ßÇÑ ÅëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ Àֱ⶧¹®¿¡ ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõÀ» °¡Áö°í °è½ÅºÐµéÀº º´¿øÀ» ¹æ¹®Çϼż Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã´Â°ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÕ´Ï´Ù.
Dr. ½ºÆ¼ºê ¹é
½Ã¿¤Ã´Ãߺ´¿ø ¿øÀå (1-800-684-1571)
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï Á¶À̽þÖƲ´º½º, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö>